ellee -
Hjem Add Om oss Kontakt

14

Fit Motivation

Nå er det mandag igjen og det betyr en ny treningsuke. I dag er det bena som skal få kjørt seg litt, og det er derfor mandag er min favoritt treningsdag. Er ikke noe bedre enn å trene bena. Og takket være de bildene her så kommer jeg meg opp av sofaen i dag også, wohooo!



Noen som får lyst til å trene når de ser slike bilder? Det får hvertfall jeg! 

Follow on Bloglovin

  • 5

    Intervaller

    I dag har jeg tatt min første intervalltrening, og det var utrolig godt! Trodde jeg kom til å gi opp flere ganger, men er første gangen jeg faktisk har klart å komme meg igjennom hele greia. Jeg er en person som som regel ikke har noe inni meg som sier "KOM IGJEN, LENE! Dette klarer du!", det er egentlig mere sånn "Tja, du har vært flink nå Lene, 2 minutter på tredemølla er kjempe bra. Nå kan du si deg ferdig!" Noen flere som har det sånn? Eller er det bare jeg som er ekstremt lat og dårlig til å pushe meg selv? Men idag var det nok den gode engelen som sto på skuldra mi. Godt var det i hvertfall, når jeg var ferdig, vel å merke! Jeg har virkelig aldri vært en person som har vært noe glad i å trene, så jeg er kjempe glad for at jeg endelig har kommet meg opp av sofaen. Må nesten si jeg er litt stolt, man må vel få lov til å klappe seg litt på skulderen når man gjør noe bra? :-)



    Halvtime senere, og er fortsatt god og rød! hehe, kjæresten mobba meg godt når jeg var ferdig. Kan si jeg matchet den rosa t-skjorta jeg hadde på meg veldig fint!

    Flere som trener intervaller? Og som merker at det funker? 
    Noen som har noe musikk som passer fint til?

    Ha en fortsatt fin kveld! ♥





     

  • ellee

    Vi er to jenter som blogger om vår hverdag og våre interesser!

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde



    hits